在快节奏的现代社会，“无所事事”似乎成了一种“奢侈”。来自韩国的朴炳镇（Byung-jin Park）不仅凭借“发呆”赢得了韩国“发呆大赛”的冠军，更用亲身经历分享了“发呆”的意义。这篇采访将带你走进他的“发呆世界”，听听他对“发呆”的理解、比赛中的故事，以及给普通人的慢生活建议。

当钢筋水泥的城市饱受暴雨内涝之困，北大景观设计师俞孔坚以“海绵城市”破题——用公园作“吸水绵”、湿地为“储水池”，让城市在雨季“喝饱水”、旱季“吐甘泉”，在重塑人与水生态的关系中，铺展一幅会“呼吸”的城市生存智慧图景。

少年齐吉带着焦虑与思念寻找母亲，在沙漠洞穴的冒险中领悟铭记与前行的真谛，为失落者点亮希望。