本文主要介绍了如果想减肥，要先改变饮食、运动和睡眠三个方面的生活方式。

大暑节气后，全国多地进入烧烤模式。酷暑天晚上睡不好？睡眠专家来支招了。

本文主要论述了入户前应不应该脱鞋的问题。虽然鞋子上的细菌非常多，但是这些细菌危险系数不大，而且并没有多到让健康人生病的地步，且我们和地面接触的时间并不多，我们始终与细菌共存，要全面消灭细菌是不可能的。

本文介绍了实验室生产出来的肉类的优点及不足。

研究指出，喝先冰冻再解冻的橙汁更健康。人体从解冻橙汁中所吸收的抗氧化成分，比从新鲜橙汁或巴氏杀菌处理过的橙汁中吸收的更多。

早睡早起，做一个健康、富有和聪明的人！

一个一年给的小孩子不肯去学校上学，其原因竟是食物过敏症。近五年来，越来越多的美国孩子得了这种病，父母亲应该如何面对，教育不失为一种良策。

坐得太久，对你的身体伤害很大。它能使你患心脏病以及癌症的概率大大增加，所以应该尽一切可能站立或运动。

    在美国德克萨斯州，一个26岁的男子因喝太多的功能饮料而导致心脏疾病。虽然这样的医案并不多，也不能表明饮料与心脏病之间的具体联系，但是喝太多功能饮料对我们实在没好处。

   台湾的复兴235航班失事，在公众中引发一个疑问，为什么有的人能生存下来，而有的人却不幸离世，本篇文章旨在告诉你一些坠机事件中让你存活的建议。