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调整你的起床时间 改善你的心理健康
有时候早起真的很难。尤其是当你的床比外面的世界更温暖的时候。但是你知道早起可以降低患抑郁症的风险吗?一项新的研究表明,强迫自己比平时早一点起床,实际上可以改善你的情绪和健康。
你应该在早餐前刷牙还是早餐后刷牙?
每天早晚刷牙是常识。但早上刷牙究竟应该在早餐之前刷还是早餐之后刷呢?本文给出了答案。
试试这几个方法,帮你摆脱做噩梦的痛苦
男子成立社区步行小组 帮助男性缓解心理压力
早起1小时可降低抑郁风险
你还在赖床吗?赖床的你有感觉到心情沮丧吗?研究发现,睡眠的时间和抑郁的风险息息相关。
我国学龄儿童营养与健康面临挑战
你会喝用大象粪便做成的酒吗?
本文主要介绍了一款特别的杜松子酒,酿造这种酒使用了从大象粪便中提取的植物成分。
吃货福利:春节幸运食物盘点
食物和节日是中国文化的重要组成部分。今天,我们将把它们放在一起,给你展示一些春节期间中国人经常吃的“幸运食物”。
日本寿司老板310万美元拍下一条巨型金枪鱼
在东京新鱼市场的第一个新年拍卖中,一位日本寿司老板以创纪录的310万美元购买了一条巨型金枪鱼。
空气污染或增加儿童自闭风险
最近研究发现,空气污染或增加儿童自闭风险。
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