本文讲述了济南一所学校里，退休体育明星李先生教孩子们射箭的故事，介绍了李先生的经历和射箭对孩子们的影响。

中国游泳运动员秦海洋历经里约、东京两届奥运会遗憾落选，通过“打破与重建”的刻苦训练，在2023年世锦赛夺冠，目标巴黎奥运再创辉煌。

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作者初中时因超重不擅长运动遭嘲笑，受老师鼓励后苦练乒乓球，终成年级高手，领悟努力就有进步的道理。

贺娇龙是一名来自新疆的政府官员，同时也是一名社交媒体达人。她是中国首批借助社交媒体打造个人形象的地方官员之一，其工作为新疆的发展作出了巨大贡献。

一位英国少年在甘肃参加夏令营，通过寄宿家庭体验当地生活与文化。他喜爱甘肃的风景、美食和人民，并因中文带来的机遇而立志未来成为一名汉语教师。

在生活中，意外往往会突然降临。当危险来临时，沉着冷静的应对能力尤为重要。

中国传统剪纸曾装点窗户，如今走进了设计与展览。