本文是一篇议论文，讲述了每周六次至少超过半小时的散步，能延长五年的寿命。同时也阐述了吸烟与久坐对身体的危害。

一个美国人说了她在中国的感受，在中国的8个月，让她改变了太多，她喜欢上了喝热水，上网购物以及更加融入中国文化。

超过40岁的人就不能参加各项赛事了吗？答案并不是这样的。历史上年纪大的，获得金牌的人也不在少数，关键在于你如何训练自己。

八岁的孩子每天花费8小时在荧幕上，这将给他们带来很大的伤害,对孩子的世界观、睡眠有影响，同时对他们的健康与头脑发育也会产生不良的影响。

作者有两次婚礼，一次是在他妻子的家乡，一个是在北京。他把这两次婚礼进行了比较，体现出了中西两种不同文化的差异。

   一位在菲律宾的小孩借助麦当劳灯光学习的事感动了很多人。他的家在一场大火中付之一炬，但是他不气馁，不放弃。而是通过努力学习，继续完成他的学业。

    如何让你吃得更健康？作者告诉了你三个方法。第一，不要买盒装的食物，一定要买自然的新鲜的食物。第二，要吃得更容易，所以把食物在烹饪前要准备好。第三，教你的孩子有一个良好的卫生习惯，同时给你的孩子树立一个好榜样。

    本文教会你三招在中国生活得更好的方式，放弃谷哥，因为它在中国不太适用。你要有一个支付宝，这样你可以在网上买便宜的东西。你还得有一些兴趣，这样子你会有很多的朋友。

奥巴马将对他父亲的出生地进行访问。他的奶奶为他准备了一桌传统的非洲食物。这是他第四次去非洲访问。

在德克萨斯，一对父母喝醉了，竟然让他们13岁的女儿来开车。当警察拦下他们的时候，在车上竟然还能看到没喝完的啤酒。