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养肺即养命,肺好人长寿
在追求身体健康的旅途中,选择明智之道自然包括了对肺部健康的呵护。本文揭开了那些能助您确保肺腑长久洁净、呼吸顺畅之秘诀。
舌尖上的西安:十款必吃特色美食大揭秘!
西安,是中国历史上最重要的四大古都之一,也是丝绸之路的起点。西安拥有丰富的历史文化遗产,如秦始皇兵马俑、大雁塔、西安城墙等,也有多样的美食风味,如肉夹馍、凉皮、羊肉泡馍等。本文介绍了西安十大特色美食,一起来看看吧。
午睡会影响晚上的睡眠吗?
午后小睡一会儿可以让你感觉更清醒,提高记忆力和表现。那么,午睡会影响夜间的睡眠质量和时长吗?
意外发现:减肥可能增加患癌风险
减肥虽有益健康,但新研究发现,短期内大幅度减重可能增加某些癌症风险。
赠人玫瑰的孩子,自己的手也留香
研究表明,那些愿意在社区做志愿服务的孩子比不参与志愿服务活动的孩子在心理上和身体上更健康。
长时间盯着电脑屏幕的上班族,这份护眼“锦囊”请查收!
随着现代社会的发展,越来越多的人在工作中需要长时间盯着电脑屏幕。这种长时间的电子屏幕使用可能对眼睛造成一定程度的损害。为了保护眼睛的健康,我们应该采取一些适当的保护措施。
美酒加咖啡,就爱这一杯:“酱香拿铁”你喝了吗?
9月4日,贵州茅台与瑞幸咖啡推出的联名咖啡“酱香拿铁”正式上架开卖。朋友圈一时间被“酱香拿铁”刷屏。
夏日必备技能:来看看“大神”的切西瓜方法
最不费力的养生习惯:每日午睡
每天11分钟中等强度运动,对健康居然这么有好处?
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